Sebaiknya jangan mendiagnosis sendiri keluhan kesehatan yang kamu alami. Pastikan kamu berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan pengobatan atau perawatan menggunakan bahan herbal.  

Jeruk nipis memiliki kandungan vitamin C yang tinggi dan bersifat antioksidan. Jeruk nipis yang dikonsumsi secara rutin bisa meningkatkan sistem imun, mencegah batu ginjal, mengurangi risiko terkena penyakit jantung, hingga bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan kulit.

Dari puluhan tanaman herbal yang ada di Indonesia, berikut 10 tanaman obat yang bisa kamu tanam di pekarangan rumahmu. Tanaman apa check here saja?  Verify this out!

Bahan herbal tidak dapat dikonsumsi oleh semua orang. Ada beberapa kelompok yang sebaiknya menghindari penggunaan untuk pengobatan, seperti:

Tren kembali ke alam di negara-negara maju seperti Eropa dan Amerika makin mempopulerkan pengobatan dan perawatan kesehatan secara pure sehingga meningkatkan permintaan dunia terhadap bahan baku nabati.

) adalah tanaman yang sering dijadikan sebagai bumbu masakan olahan daging. Daunnya berdaging lunak dan beraroma khas. Jinten dimanfaatkan pula sebagai tanaman obat tradisional.

Buah jenitri merupakan buah buni bulat berwarna hijau dan menghasilkan biji bulat berwarna coklat tua. Bentuk biji unik dengan permukaan yang berulir dan berlekuk (disebut mukhi) mirip ukiran.

Untuk mengantisipasi tingginya permintaan bahan baku nabati oleh negara-negara penghasil produk herbal seperti Cina dan India maka Indonesia adalah daerah yang cocok untuk pengembangan budidaya tanaman herbal.

Elderberry dikemas dengan antioksidan dan digunakan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meringankan gejala pilek dan flu, serta meningkatkan kesehatan kulit.

Sementara itu, sel B bekerja dengan cara memproduksi antibodi yang bertugas melawan bakteri dan virus. Artinya, gingseng dapat membantu kerja sistem imun melawan infeksi. 

Gondosuli atau gandasuli atau di luar negeri dikenal sebagai white ginger lily adalah tanaman obat yang berkerabat dekat dengan gondomono. Bunganya berwarna putih beraroma harum dan memiliki rimpang beruas-ruas dan berbuku-buku.

juga merupakan tanaman obat yang bermanfaat untuk kesehatan. Rimpang ini memiliki rasa yang pahit.  Pada bagian rimpang mengandung senyawa xanthorrhizol

Kemangi adalah sejenis tanaman herbal yang berasal dari Asia Tenggara, termasuk Indonesia. Tanaman ini memiliki daun kecil dan aromatik yang biasa digunakan sebagai bahan tambahan pada masakan.

Daun dari tanaman Moringa oleifera ini memberikan efek meningkatkan daya tahan tubuh melalui beberapa cara.